Begriff
Zazen
Formale Sitzmeditation — Kern der Zen-Praxis.
Zazen ist die formale Sitzmeditation im Zen. In der Rinzai-Schule oft energetisch und mit Kōan verbunden; in der Sōtō-Schule häufig als Shikantaza — absichtsloses, reines Sitzen. Zazen ist Haltung und Übung zugleich, nicht nur Technik.