Begriff
WOOP
Selbstregulation: Wish, Outcome, Obstacle, Plan — zielorientiert und realistisch.
WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) ist ein evidenzbasiertes Selbstregulationsformat: Wunsch und positives Ergebnis werden mit dem zentralen Hindernis und einem Wenn-Dann-Plan verknüpft. Ergänzt Coaching-Prozesse um klare Transfersicherung.