Begriff

Tiao

Ausrichtung / Regulation von Körper, Atem und Geist.

Tiao (调) meint gezieltes „Tuning“: Tiao Shen (Körper), Tiao Xi (Atem), Tiao Xin (Geist). Die drei Säulen erzeugen den psychophysiologischen Zustand der Praxis.

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